QERIXA RELATIONSHIPS
Welchen Bindungsstil hast du in Beziehungen?
20 Fragen zu Nähe, Vertrauen, Unsicherheit und emotionaler Distanz in romantischen Beziehungen.
Bevor du beginnst
Antworte mit Blick auf eine aktuelle oder frühere romantische Beziehung. Wenn du gerade keine Beziehung führst, orientiere dich an deiner relevantesten Erfahrung oder an dem Muster, das du realistisch erwartest. Es gibt keine idealen Antworten.
Bei wenig Beziehungserfahrung ist das Ergebnis möglicherweise weniger aussagekräftig. Nutze es als Anregung zur Selbstreflexion, nicht als Urteil über dich.
Wenn ein geliebter Mensch stiller wird, frage ich mich schnell, ob sich seine Gefühle verändert haben.
So wird das Ergebnis berechnet
Zehn eigenständig formulierte Aussagen erfassen bindungsbezogene Angst, zehn die Vermeidung emotionaler Nähe. Umgekehrt formulierte Aussagen werden neu kodiert; beide Dimensionen werden anschließend auf 0–100 normiert. Die vier Profilbereiche beschreiben Zonen in einem kontinuierlichen zweidimensionalen Raum, keine festen Persönlichkeitstypen.
Diese Werte sind weder Wahrscheinlichkeiten noch klinische oder bevölkerungsbezogene Prozentränge.